晚上,他回到家后,饭也没时间吃,一进门就躲到房间里练习《黄帝内经》记载的那套呼吸吐纳功法。
一开始心浮气躁,不管怎么样都无法入定,欲速则不达,他只好去吃点东西,洗了个澡清醒一下,回到房间再接再厉,才终于按照日间雷动传授的基本法门一点点催生经气。
那个栩栩如生,纤毫毕现的立体人体经络模型再一次浮现在脑海中。
他轻而易举的进入了“内视”的境界。
他惊讶的发现自己之前聚集的经气,并不是消失不见,而是隐藏在孔穴之中,当他催生经气时,就如同冰河解冻,春阳融雪,将那些经气催生出来,不一会儿就聚集了庞大的经气,纳入丹田之中。
气聚丹田,不费吹灰之力。
郑翼晨面露喜色:前两次这个看似简单的步骤可是把他折磨的够呛!
气聚丹田之后,运转三周,腹部一股经气升腾而起,不一会儿升到胸骨位置。
热气窜升的速度极快,一下子又从胸骨升到喉咙位置,悬在那里,久久不能上升。
“怎么回事,定在这里了。”他还没来得及高兴。经气突然不再寸进。
“舌抵上颚,贯通任督二脉!”他赶紧用舌头抵在自己的上颚,经气以舌头作为桥梁,终于恢复了上升的势头。
“眼睛好暖和,好舒服。”经气在两眼间久久停留,不住盘旋,如同在做眼部按摩,十分舒服。
经气继续上升,行到头顶的百会穴后,开始降到后背,沿着正中的脊柱,也就是督脉的路线循行。
一路畅行,重归小腹后,这股热气如同滚雪球一般比原先大了十倍不止。
他按照功法的记载,将这股庞大的热气重新分为数十股,在他体内井然有序的纵横行走。
循行的路线,恰好覆盖了人体的十二正经与奇经八脉。
由胸走手,由手走头,由头走足,由足走腹。
一开始的循行只是一条条线,交错纵横后编织成网,铺开的经络网突然收束起来,汇聚到一个点上,成了一个完美无缺的球体。
阴阳相贯,如环无端。
所有的经气最后都汇聚到他腹部的气海穴,如龙潜深渊,再无声息。
郑翼晨闭目回味,面带淡笑,细心体验刚才的每一丝感觉。
当他张开眼睛时,望着自己的双手,揉搓着十根指头,感到自己十指间的触感比之前强了许多,拿起毫针的时候,这种感觉更是强烈。
针仿佛就是他手指的延续,成为他身体的一部分,当针扎入体内时,他能感受到进针的深浅,何处是肌肉,何处是血管,何处是筋骨,都了然于心。
这套记载在《黄帝内经》中的功法,果然不同凡响。
郑翼晨单手持针,将针刺入体内,施展汗法,手法娴熟,如臂使指,当他行至一半,面色狂喜,将针一拧,如孔雀开屏,顺利引导两股力量归于一线,无需重用押手,仅以单手就完成了汗法的行针手法。
他喜不自胜,振臂高呼:“乡亲们哪,我胡汉三又回来了!”
之前一直让他一筹莫展的难题,在学会这套功法之后,一举攻克!
他充满信心,再次拿起毫针,面上有一种飞扬的神气。
仿佛西门吹雪握住了剑。
仿佛王羲之握住了笔。
仿佛张小花拿起了板砖。
郑翼晨猛吸一口气,自从经气行走肺经之后,大大扩充了经脉,使肺气大宣,对于控制呼吸频率有很大的帮助!
他将针刺入小腿的足三里穴,按部就班,一步步施行和脾土法的针刺手法,同时间缓慢吐气,气息悠长,似断未断,对呼吸频率与节奏掌控的非常好。
从头至尾,有条不紊,七步针法施展完全,气息如常,没有出现岔气的状况。
在完成所有步骤后,郑翼晨还能吐出一大口胸中浊气。
“呼吸吐纳肺自开,所以说,气功的的确确是……行!”郑翼晨势如破竹,准备一鼓作气将和肾水法,和肺金法等种种针法学个遍。
《灵针八法》开篇再三申明,一定要熟练掌握前一种针法的所有手法,才能继续练习其他针法,不然不但医不了病,还会自受其害,切不可一步登天,应当循序渐进。
他挑了和肾水法继续练习,本来以为能像练习和脾土法一样水到渠成,谁料这套针法的第一个步骤还没施行完全,手指突然不受控制,用力过猛,毫针也随之弹出体外,飞出老远。
郑翼晨拿棉签按住流血的针口,对突如其来的状况大惑不解,之前他虽然没能完成和肾水法的所有步骤,也没在一开始就出现这样的情况。
他重新拿出一根毫针,这次他学乖了,没有直接刺在身上,“嗤”一下****一块平时用于练习指力的肥皂中。
不出意料,毫针再一次飞弹而起,劲道刚猛,飞的比刚才那根针还远。
“我就不信邪!”郑翼晨急红了眼,再接再厉,毫针接二连三被弹飞,地面不一会儿撒落了二十多根弯损的毫针。
郑翼晨手腕僵硬,拇指和食指因用力太过,皮肤崩裂,渗出血珠。
他茫然望着双手,一连串的失败不但没有把他打垮,反而让他的精神前所未有的集中,脑子高速运转,沉默了十多分钟后,他猛的一拍大腿,欣喜若狂:“我实在是太笨了,连最简单最基本的五行生克都想不到。”
是的,想要逐一掌握和法的几套针法,最重要的不止是气息,次序也是重中之重!
“和法的每一套针刺手法都各有侧重和解某个脏腑病症的功能。每套针刺手法虽然都属于和法,手法却是截然不同,甚至相互克制,好比和脾土法与和肾水法,五行土克水,在练习了和脾土法后练和肾水法,这不是自己找抽吗?”
说的通俗一点,好比一个先打了几个钟头的羽毛球,再去打网球,不管运动天赋多强,网球肯定打不好,打羽毛球主要是手腕的抖动,而网球则要求腕部不动,靠手肘的前后旋转完成击球的动作。
一个人先打羽毛球,肌肉已经主动记忆羽毛球的运动模式,该打网球后,肌肉的记忆就会成为打网球的阻碍。
先学和脾土法,再学和肾水法,就是一个先打羽毛球再打网球的过程,难怪郑翼晨连最简单的第一步都做不好。
既然明白了问题关键,郑翼晨很快想出了应对的方法:既然练不成和肾水法是五行相克的关系,那么就改为先练与脾土相生的针法就可以了。
五行土生金,土金相生,自然水到渠成。
他心中阴霾一扫而光,信心满满,再次拿出一根毫针,练习和肺金法。
事实证明他的推测十分正确:和肺金法共九步,他一气呵成,略无拖沓,酣畅淋漓,行完最后一个手法,不但不觉得呼吸困难,反而胸怀大畅。
披荆斩棘,浴血奋战之后,面前终于出现一条康庄大道!
郑翼晨看见了曙光,一刻也不愿停歇,继续学习与肺金相生的和肾水法。
刚才一直无法掌握的这套手法,如今仅仅用了五分钟,就运用娴熟。
六分钟后,他掌握了和肝木法。
二十分钟后,和心火法的针刺手法也被他收入囊中。
木火土金水,五种针法,完全掌握。
但是掌握了五种针法,还不能算是成功学会了和法。
他足足花了一个钟头,才将种种手法烂熟于胸,练得两只手的指头都破了皮,期间好几次抽筋,才终于能克服五行间的相克,合理运用两种截然不同的针法。
比如和心火法与和肾水法搭配,明明水火不容,被他弄成水火共济,可使心火向下,肾水上升,互相滋养。
再比如和肝木法与和脾土法并用,能让肝气不再横逆犯胃,涵木固土。
到了这个时候,他才算是真正掌握了和法这门针法,终于能翻阅今天重点想要学会的针法。
《灵针八法》的第三门针法:温法!
温法,顾名思义,就是能通过针刺手法配合相应腧穴,达到振奋一身阳气,治疗种种寒盛热虚的病症。
温法练到最高的层次,甚至能以一根毫针,回阳救逆,拯救那些阳不敛阴的必死之人!
相较起来,以温法作为辅助手段,催化三九天灸的药效,已经算是杀鸡用牛刀了。
郑翼晨本来以为和法够繁琐了,谁知看到温法的针刺手法时,他才知道什么叫真正的复杂繁琐。
“难怪要三令五申不准越级挑战,如果没有和法的针刺手法做根基,这些我根本消化不来。”郑翼晨不由得苦笑一声。
这套针法足足有八十一种不同的针刺手法,琳琅满目,看得人眼花缭乱。
郑翼晨预感到自己有很长一段时间会停留在学习温法的阶段了。
“还好不是要求在一夜之间完全掌握温法,我只要学到一点皮毛,就能应付明天的状况了。”他仔细搜索,终于挑到了心中最合适的针法:温肾阳法。
柯良的哮喘发作,主要是情绪原因,因恐惧导致气机絮乱,呼气多,吸气少。
五藏之中,肾在志为恐,要控制柯良的恐惧,最关键的是温补肾阳,振奋阳气。
温肾阳法与和肾水法的针刺手法颇有借鉴之处,郑翼晨刚才在练习和法的过程中,和肾水法失败的次数最多,对这套针法体会也是最深,因此练习的过程中也不至于那么艰苦。
饶是如此,他也要练到凌晨三点多,才掌握了这门针法,他身心俱疲,很想休息一下,还是要咬牙苦撑,一个劲反复练习,直到烂熟于胸,才算松了口气,头刚沾上枕头,闹钟适时响了起来,提醒他该起床上班。
他无可奈何的爬起床来,匆匆洗脸刷牙,用完早餐,打开一个新鲜的罐头放在还没睁眼的罗宾面前,带着一脸憔悴,上班去了。